Tipps zur Überwältigung und zur Heilung von Geist, Körper, Herz und Seele

Tipps zur Überwältigung und zur Heilung von Geist, Körper, Herz und Seele

Das Video und der Blog dieser Woche untersuchen Möglichkeiten, mit denen Sie sich weniger überfordert fühlen, einschließlich einer einfachen, weiträumigen Yoga-Atemübung. Ich habe auch einige Geschenkideen für Sie / Ihre Lieben, wenn Sie mit dem Schlaf zu kämpfen haben, mit den Chakren arbeiten möchten, um Ihr ganzes Leben zu verändern, einfache Selbstpflege-Tools für Ihren Geist, Ihren Körper, Ihr Herz und …

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